Soins

Nous vous présentons ci-dessous les gammes de soins proposés dans la plupart des centres de spa:

• Aromathérapie
• Phytothérapie
• Ayurveda
• Jamu

Aromathérapie

Il existe une relation forte entre notre odorat et nos émotions. Le but de l’aromathérapie est d’associer une odeur particulière à une sensation de profonde relaxation. C’est un traitement très ancien qui :

• utilise les huiles essentielles pour atteindre l’équilibre physique, mental et spirituel;
• est reconnu par les médecins pour accélérer le processus d’autoguérison en stimulant le système immunitaire;
• peut être appliquée sous la forme d’huiles ou de crèmes pendant un massage, une inhalation, un enveloppement corporel ou un bain.

Les huiles essentielles sont utilisées depuis très longtemps pour leurs propriétés antibiotiques, antifongiques et antiseptiques. Aujourd’hui on les utilise pour :

• favoriser la régénération cellulaire;
• purifier la peau et le corps;
• soigner les blessures.

Phytothérapie

La phytothérapie, c’est l’art et la science de soigner à partir de préparations à base de plantes : herbes diverses, algues, huiles essentielles, extraits de plantes et de fleurs. Ces préparations peuvent être :

• ingérées sous la forme d’infusions;
• utilisées dans les enveloppements corporels, les inhalations ou l’hydrothérapie.

Ayurveda

En sanscrit, ce mot signifie la science de la vie et de la longévité. C’est une ancienne philosophie indienne qui utilise les huiles aromatiques, les épices et les plantes pour aider le corps à se soigner.

L’ayurveda enseigne que la santé est maintenue par l’équilibre entre trois énergies : vata (force et direction), pitta (transformation) et kapha (la matière).

La médecine ayurvédique intègre cinq éléments de base :

• la nutrition;
• la médecine par les plantes;
• l’aromathérapie;
• les massages;
• la méditation.

Jamu

C’est une des nouvelles tendances dans les spas. Le jamu est un ensemble de traitements et de soins de beauté basés sur des rituels culturels indonésiens, balinais et japonais.